Ebook Pencak-Silat - Nghệ thuật đối kháng: Phần 1

Ebook Pencak-Silat - Nghệ thuật đối kháng sẽ cung cấp đầy đủ những kiến thức cơ bản từ nguồn gốc đến kỹ thuật thi đấu của môn Pencak-Silat. Trong môn Pencak-Silat các yếu tố thể lực, phối hợp loạt đòn tay, chân và các đòn đánh ngã đối phương có ý nghĩa rất quan trọng. Nó thể hiện sự hiểu biết, linh hoạt của người luyện tập, thi đấu. Sách gồm 2 phần, mời các bạn cùng tham khảo phần 1 sau đây.